Петр Белый. Как поддерживать работу мозга во время стресса? Программа «Доказано клинически»

Что происходит с мозгом под грузом многозадачности и хронической усталости? Какие продукты питания лучше всего поддерживают когнитивные функции? Сколько часов сна требуется мозгу для восстановления? Есть ли упражнения, которые улучшат внимание и память во время стресса? Разбираемся в программе "Доказано клинически" с председателем совета директоров ПАО "Промомед" Петром Белым и директором по новым продуктам ПАО "Промомед" Кирой Заславской.
Источник: Радио Sputnik